Διαδικτυακή Δράση για την Παγκόσμια Ημέρα του Παιδιού
Με αφορμή την παγκόσμια ημέρα του παιδιού την Τετάρτη 11 Δεκεμβρίου 2024, καλέσαμε διαδικτυακά στο σχολείο μας την παιδοψυχίατρο του Κέντρου Ψυχικής Υγείας Κατερίνης, κυρία Κατερίνα Δεμερτζή. Η γιατρός συνομίλησε με τους μαθητές και τις μαθήτριες μας και διευκρίνισε μέσα από παραδείγματα της καθημερινότητας, τις διαφορές και τις ομοιότητες των λέξεων "αγχώνομαι" και "φοβάμαι".
Οι μαθητές και οι μαθήτριες που συμμετείχαν, εξέφρασαν τις φοβίες τους και κατανόησαν τους λόγους που μπορεί να τους φοβίζει κάποιος/α ή μία κατάσταση. Αφού αποδεχτήκαμε τα συναισθήματα αυτά, προτάθηκαν τρόποι χαλάρωσης της συναισθηματικής έντασης από τη φυσικοθεραπεύτρια του σχολείου μας, κυρία Νικολέτα Δεμερτζή και τη μαθηματικό του σχολείου μας, κυρία Άννα Γαβριήλ. Οι αναπνοές που επιλέχθηκαν ήταν "Η ανάσα του Ουράνιου τόξου" και "Η αναπνοή των πέντε δακτύλων" από το βιβλίο της παιδοψυχολόγου M.Ed. - Ψυχοθεραπεύτριας Γ.Α.Ψ. και συγγραφέα,κυρίας Αρετής Δόνου, "Το μεγάλο βιβλίο της ανησυχίας", που διαπραγματεύεται τη διαχείριση του άγχους σε παιδιά και εφήβους με τη βοήθεια της ενσυνειδητότητας.
